Achtergrond

Smoothie met avocado en mango

Sanne Rolsma

Geplaatst door

in Lunch

  • 5 minuten
  • Fusion
Recept

Ingrediënten

  • een halve mango
  • een halve avocado
  • paar blaadjes basilicum
  • eetlepel lijnzaad
  • eetlepel kokos
  • eetlepel havermout
  • water
  • stukje courgette

Benodigdheden

  • Blender
  • 2 personen
  • Makkelijk
  • 1 favoriet
(0)

Ik heb de smoothies ontdekt! Niet alleen lekker met allerlei soorten fruit, maar ook met groente!
Eindeloos variëren en uitproberen dus. En met een lepel havermoutvlokken en lijnzaad ook nog erg voedzaam en zandloper-proof :)

Bereiding

Stap 1

Schil de avocado en mango en snijd de courgette in blokjes.

Stap 2

Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een fijne smoothie ontstaat.

Stap 3

Eventueel aanlengen met water en naar smaak meer kokos of basilicum toevoegen.

Stap 4

Enjoy!

Wouter van de Kamp heeft dit recept toegevoegd aan zijn/haar favorieten

  • Wouter van de Kamp

Reacties

Er zijn nog geen reacties op dit recept.

Reageren

Log in om een reactie te kunnen plaatsen.

Activiteit